TEMATICA PENTRU EXAMENUL SCRIS LA TEORIA SI METODICA ANTRENAMENTULUI SPORTIV
 
1. Rolul stabilirii raportului optim dintre volum, intensitate si complexitate in programul de pregatire anuala ( dinamica ).  
2. Obiectivele, structura si durata perioadei pregatitoare. Dinamica efortului si mijloacele folosite.  
3. Obiectivele, continutul si durata perioadelelor competitionala si de tranzitie.  
4. Calendarul competitional in cadrul planului anual de pregatire . Metodologia intocmirii calendarului de catre antrenor.  
5. Mijloacele si metode ( tehnici ) de pregatire a sportivului pentru concurs (5-6 ziIe inaintea competitiei).  
6. Elemente utilizate in analiza activitatii randamentului sportivilor in concurs ( analiza concursului ).
7. Structura microciclurilor de antrenament in functie de obiectivele mezociclurilor.  
8. Principiile si cerintele antrenamentului sportiv.  
9. Metodologia stabilirii obiectivelor de instruire si de performanta in cadrul planului de pregatire pe an competitional.  
10. Metodologia dezvoltarii combinatiei rezistenta- forta.  
11. Metodologia dezvoltarii combinatiei forta-viteza  
12. Metodologia dezvoltarii combinatiei rezistenta-viteza
13. Modelul de pregatire pe 4 ani. Structura si metodologia elaborarii.  
14. Raportul dintre solicitare si refacere in cazul participarii sportivilor la competitii, sistem turneu sau serii de concursuri la interval de 3-6 zile.  
15. Dinamica volumului si intensitatii efortului in perioadele pregatitoare si competitionale.  
16. Reguli si tehnici de rationalizare si standardizare a mijloacelor de pregatire.  
17. Structuri de exercitii sau sisteme de actionare pentru dezvoltarea calitatilor motrice combinate in ramura de sport preferata.  
18. Factorii favorizanti ai formei sportive si metodologia utilizarii acestora.  
19. Forma sportiva si caracterul ciclic al antrenamentului.  
20. Metodologia alcatuirii microciclurilor in conditiile programarii mai multor lectii de antrenament pe zi.  
21. Elaborarea planului tactic si aplicarea in competitie.
22. Dinamica formei sportive in cazul participarii la mai multe concursuri importante intr-un macrociclu.  
23. Tendinte, manifeste pe plan mondial privind antrenamentul si participarea in competitii a sportivilor (ramura de sport preferata).  
24. Conditii infrastructurale ale sportului de inalta performanta cu impact asupra asistentei psihologice.